2人目を出産して産後ケアを受けた方が
アロマトリートメント終了後に
言った言葉。
あぁー気持ちよかった、
これ家に帰って子供に絶対やってあげようって。
![画像](https://assets.st-note.com/img/1705124333252-jxP888w5P4.jpg?width=800)
お母さんは今生まれてきた赤ちゃんを
気にかけつつ同時に
家でまっている
上のお子さんも気にかけているんですよね
年が離れていない小さな上のお子さんも
もちろんのこと
年齢は関係なく、離れて過ごす数日間
ご飯食べているかな?
元気に幼稚園、学校行ったかな?
と上のお子さんを気にかけています。
服の上からでも良いので
手のひらを密着させて
ゆっくり背中に沿って
さすってくださいね。
とお伝えしました。
ゆっくり、手の密着、
そして今に集中して触れる。
触れられたお子さんは
大好きなお母さんのゆっくりした
リズムでさすってもらえると
気持ちいいなぁと感じます。
気持ちいいなーと感じると
免疫力が高まったり
思いやりが育ったりすると
言われています。
小さい頃お腹が痛いときに
お母さんにさすってもらうと
治ったという経験がある方も多いのでは?
![画像](https://assets.st-note.com/img/1705124100470-oLGNzeazwP.jpg)
あの心地よい感じが
免疫力を高めたり
緊張を和らげたりするのです。
寝る前などに
背中をゆっくり
背骨に沿って軽くさする
これだけでもオッケーです!
毎日の義務にしたりせずに
気楽にやってくださいね!
![画像](https://assets.st-note.com/img/1705123925394-sU0siBoAz2.png?width=800)